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> 
 > 
 > 장마철만 되면 제 머릿결은 정말 말 그대로 난리입니다.
> 샴푸를 바꿔도, 트리트먼트를 발라도
> 꼭 비 오는 날이면 부스스하고 푸석해지며
> 모양도 제대로 안 잡히고 하루 종일 기분까지 처지더군요.
> 
> 그래서 도대체 왜 이런 건지
> 정말 이것저것 찾아봤고,
> 그 과정에서 생각보다 단순한 이유들과
> 생활 속 해결책을 알게 됐습니다.
> 
> 1. 습도 때문에 머리카락이 물을 빨아들입니다
> 머리카락은 사실 스펀지처럼 수분을 흡수합니다.
> 특히 비 오는 날처럼 습도가 높은 날엔
> 공기 중 수분을 머리카락이 머금기 시작하는데
> 그게 푸석하고 부스스한 느낌의 시작입니다.
> 특히 손상된 머릿결은 더 쉽게 물을 흡수해
> 결국 축축하고 무거워지거나 부풀어 오르게 되죠.
> 
> 2. 머리카락의 '큐티클'이 열리기 때문입니다
> 머리카락을 보호해주는 큐티클 층은
> 평소엔 단단히 닫혀 있어야 윤기 있게 유지되지만,
> 습기가 많아지면 쉽게 열리게 됩니다.
> 이때 머리카락 표면이 거칠어지고,
> 광택도 사라지고,
> 느낌은 푸석해지며
> 모양은 잡히지 않게 되는 겁니다.
> 
> 3. 정전기와 잔머리, 볼륨 무너짐까지
> 비 오는 날은 정전기가 많고
> 공기압도 변하면서
> 머리의 볼륨이 축 처지거나
> 잔머리가 떠오르기 쉽습니다.
> 특히 앞머리 있는 분들은 아침에 정성 들여 드라이해도
> 출근하고 나면 제멋대로 흩어져 있어
> 스트레스 받기 일쑤죠.
> 
> 그럼 어떻게 관리해야 할까요?
> 저는 몇 가지 실천법을 일상에서 꾸준히 지키면서
> 비 오는 날도 머릿결 상태를 꽤 안정적으로 유지할 수 있게 됐습니다.
> 
> 1. 수분 차단용 헤어세럼 사용
> 비 오는 날은 모발에 수분이 침투하는 걸 막아주는
> 오일이나 실리콘 계열의 세럼을
> 샴푸 후 완전히 말린 뒤에 바르는 게 좋습니다.
> 마치 외출 전 우산을 챙기는 것처럼,
> 머릿결에도 수분막을 씌워주는 것이죠.
> 
> 2. 찬 바람으로 큐티클 닫기
> 머리를 말릴 때
> 마무리는 반드시 찬 바람으로 해야 합니다.
> 이때 큐티클이 닫히면서
> 머리카락의 표면이 정돈되고
> 습기가 덜 들어가게 됩니다.
> 아침에 시간 없더라도
> 이 단계만큼은 꼭 챙기게 되더군요.
> 
> 3. 결 정리용 헤어롤이나 미니 아이론 활용
> 아침에 머리를 감고 나가야 한다면
> 작은 고데기나 말아주는 롤 하나만 챙겨도 다릅니다.
> 특히 앞머리나 옆머리는
> 5분만 투자해도
> 하루 종일 모양 유지에 차이가 생깁니다.
> 무리한 열보다 ‘짧고 정확한 정리’가 핵심입니다.
> 
> 4. 머리끈보다 핀이나 집게핀
> 비 오는 날은 머리를 묶으면
> 묶은 자리에 자국이 생기고
> 그 주변이 부풀어오르는 경우가 많습니다.
> 요즘은 느슨하게 묶을 수 있는 집게핀이나
> 핀을 활용해 모양을 흐트러뜨리지 않는 게
> 확실히 머릿결 유지에 효과적이었습니다.
> 
> 5. 우산 쓰기 전, 스카프나 캡모자 활용
> 생각보다 많은 분들이
> 우산만 쓰면 괜찮다고 생각하지만,
> 공기 중 습기와 미세 비말은
> 머리카락에 계속 닿게 됩니다.
> 저는 비 오는 날엔
> 가벼운 캡모자나 실크 스카프를 활용해
> 한 겹 더 가려주는 걸 잊지 않습니다.
> 
> 마무리하며
> 비 오는 날마다 무너지는 머릿결 때문에
> 기분까지 꺼지는 날들이 많았습니다.
> 하지만 관리 방법을 조금만 바꾸고
> 머릿결도 날씨만큼 민감한 존재라는 걸 받아들이니
> 조금씩 안정을 찾게 되더군요.
> 
> 이젠 비 오는 날이 와도
> 거울을 볼 때
> 전처럼 스트레스받지 않습니다.
> 
> 그게 습관의 힘이더라고요.
 > 
 >

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